Сейчас! Не упусти момент — это все, что у тебя есть
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Автор: Эрик Бертран Ларссен
- Переплет: мягкий
- К-во страниц: 208
- ISBN: 978-5-00100-250-5
- Год: 2018
Утомляет обыденность, ощущаете постоянное раздражение и никак не можете найти гармонию в себе? Эта книга как раз то, что надо!
Эрик Ларссен профессиональный тренер по личностному росту, его предыдущие книги "Без жалости к себе" и "На пределе. Неделя без жалости к себе" стали бестселлерами и имели сумасшедший тираж. Невероятный спикер мотивирует многих звезд и спортсменов своей страны.
Автор считает, что современный человек слишком погружён в повседневность. Мы практически не оставляем времени для себя, постоянно что-то делаем, над чем-то размышляем и переживаем, переживаем. А сколько стресса человек получает за рабочую неделю. Даже приходя домой, мы вместо того чтоб расслабится, погружаемся в бытовые проблемы. Для многих дом – это вторая рабочая смена. А наша жизнь проходит мимо нас, даже не так – пробегает. Жизнь – она же такая короткая, сколько нам отпущено? Всего нечего! Автор считает, что все мы не понимаем свою ценность, поэтому разрешаем себе и другим угнетать себя.
Книга поможет достичь понимания с собой, прочитав вы поймете, что наделены внутренней силой, которая поможет выдержать стрессы и неприятности. Поймете, как важно жить сейчас, не откладывая что-то на потом. Обретете гармонию в себе.
Для тех, кому нужно разобраться в себе, поднять свою самооценку, кому нужен благородный пинок мотивации.