Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения

"Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения" Тальма Лобель

Книга «Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения» Тальмы Лобель будет полезна для прочтения всем, кто стремится узнавать о себе больше новой полезной информации. Писательница является популярным психологом и авторитетным специалистом в этой области у себя на родине в Америке. Она провела удивительные исследования, которые показали, насколько сильно человек зависит от внешних раздражителей. Казалось бы, это давно не новость. То, что окружает нас, действительно влияет на наше настроение, а вследствие этого, и на поступки.

Но автор книги «Теплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения» пошла дальше. Она разработала методику, позволяющую контролировать свои ощущения, постепенно вытесняя негативные, заменяя их позитивными.  Именно это, по ее мнению способно сделать человека счастливым и не зависимым от окружающих его обстоятельств.