Век тревожности

Отличительной чертой нашей эпохи является хронический стресс. А тревожность стала распространенным явление среди современных людей Знаете ли вы, что каждый шестой человек в мире хоть раз в жизни страдал от невротических расстройств. Автор книги "Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя" Скотт Стоссел по собственному опыту знает о вариациях фобий и депрессий. Еще в 10-летнем возрасте он начал искать способы преодоления этих явлений. Уже тогда он задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе.

В чем же причина тревожности? Может виноваты гены или особенности мозговой активности, окружение или травмирующие события? Как избавиться от страхов, неврозов, паники и бессонницы? Эффективны и полезны ли транквилизаторы и антидепрессанты? Можно ли управлять своей тревожностью, обратив ее себе на пользу?

В основу книги положены ошибки и достижения из области нейробиологии и  биохимии, генетики и психофармакологии, психиатрии и психотерапиии. И главное что содержит книга - это шокирующий и поразительный личный опыт. Прочитав книгу, вы узнаете о борьбе человека за самого себя.