Зависимый мозг
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер
- Автор: Жадсон Брюер
- Переплет: твердый
- К-во страниц: 304
- ISBN: 978-5-00100-997-9
- Год: 2018
Книга рассказывает о том, откуда появляется зависимость и каким образом с ней бороться. Автор утверждает, что зависимым возможно стать очень легко. Даже простые примеры, присущие каждому в виде регулярной проверки социальных сетей, перекуров, пауз на кофе, являются зависимостями. Мы все повторяет периодически те действия, которые уже совершали, хотя они могут быть вредными привычками, от которых порой тяжело избавляться.
Книга предлагает подробные, подкрепленные научным обоснованием ответы на многие вопросы привычек и зависимостей. Автор с точки зрения нейропсихологии и психиатрии раскроет суть этих явлений и методы их преодоления. Он подкрепляет свои рассуждения примерами, аналитическими изысканиями, которые получил он лично, работая в своей лаборатории и опыт коллег из данной области медицины.
Книга может быть полезна всем, кто интересуется психологией и первоосновами возникновения тех или иных зависимостей.