Тайм-менеджмент

«Тайм-менеджмент» Брайан Трейси

Не хватает 24 часа в сутки? Как все успеть? Как продуктивнее использовать время? Предлагаем книгу от эксперта в области психологии Брайана Трейси «Тайм-менеджмент».

В зависимости от распределения вашего времени определяется уровень успеха в профессиональном плане. Эффективное управление временем позволяет человеку достигать большего в работе и личной жизни. Эта книга содержит информацию о 21 технике тайм-менеджмента, которую можно использовать на практике.

Предложенные автором идеи и методы управления временем помогут выиграть дополнительные часы для продуктивной работы.

Благодаря рекомендациям Брайана Трейси вы сможете:

• оперировать временем в течение суток;

• определить ключевые и второстепенные цели;

• справляться с отвлекающими факторами внешней среды: письма, звонки, совещания и разговоры с коллегами;

• рационально распределить время для выполнения проектов;

• отложить в сторону ненужные дела;

• преодолеть прокрастинацию – откладывание дел на «завтра».

С книгой «Тайм-менеджмент» вы научитесь контролировать время, использовать день с пользой с меньшим проявлением стресса.