Бегущий без сна

Автор книги «Бегущий без сна» всемирно известный сверхмарафонец Дин Карназес. Он был участником пятидесяти марафонов, участник легендарного забега «Бэдуотер» с дистанцией более двухсот километров при температуре воздуха свыше пятидесяти  градусов. Он является блогером, пишет статьи по теме бега и здорового питания, является автором нескольких книг.

Книга описывает биографию автора. Книга дает ответы на простые, часто задаваемые вопросы, зачем человеку бегать, как удается пробегать такие длительные и изнуряющие дистанции. Кроме того, в книге содержатся практические советы для бегунов о питании и порядке проведения тренировок. Книга вдохновляет читателей к занятию спортом, бегом, в частности.  

Ультрамарафонцев, на самом деле, не много. Это действительно фанаты бега, которые считаю марафонскую дистанцию просто разминкой по сравнению с протяженностью дистанции ультрамарафонца, которые могут бежать сутки напролет, не спать и только ненадолго останавливаться, чтобы перекусить. Они заставляют свое тело и разум показывать новые возможности человека.  

Автор является одним из тех, кто одноразово может пробежать дистанцию около двухсот километров. Таким людям часто задаю два вопроса «Как?» и «Зачем?». Это вопрос, на который сложно дать простой ответ. Автор отвечает на него просто: «Потому что я могу».

Книга может быть интересна для всех, кто ищет мотивации и вдохновения, а также для любителей бега и профессионалов.