Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

48
  • Издательство: Альпина
  • Переплет: твердый
  • К-во страниц: 304
  • ISBN: 978-5-9614-6139-8
  • Год: 2017
348 грн.

Рене Макгрегор, дипломированный диетолог и спортсмен со стажем, предлагает готовые варианты планов питания для нескольких видов спорта и тренировок разной интенсивности. В ее книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, полезных и несложных блюд, которые обеспечат ваш организм всеми необходимыми питательными веществами.

Написать отзыв
ВЫБОР ДРУГИХ ЧИТАТЕЛЕЙ
TOP