Майндсайт. Новая наука личной трансформации

"Майндсайт. Новая наука личной трансформации" Дэниел Сигел

Книга Дэниела Сигела «Майндсайт. Новая наука личной трансформации» будет полезным приобретением для людей, которые давно мечтают изменить свою жизнь, но не знают, как сделать первый шаг в нужном направлении. Писатель подскажет, как правильно необходимо мыслить, что делать, а что, наоборот, категорически исключить из своей жизни, чтобы почувствовать себя счастливым человеком.

Сигел уверен, что большинство из нас делают себя несчастными, то и дело, попадая в ментальные ловушки, которые выстраивает наше «всезнающее» подсознание. Что представляют собой эти ловушки? Как не попадаться на них, распознавая каждую заблаговременно? На эти и другие вопросы отвечает книга «Майндсайт. Новая наука личной трансформации». Окрыляют и вдохновляют множественные примеры из жизни, которые приводит автор, доказывая этим, что его методика эффективно работает на практике.