Вся правда обо мне. Любопытство вместо тревоги на пути к истинному «я»

1.       Далеко не у всех хватает смелости следовать своему призванию, их останавливают мысли о том, как воспримут их стремления окружающие, боязнь осуждения и неприятия. Как этому противостоять, попыталась разобраться автор данного исследования. В центре ее внимания – внутренние страхи и способы их преодолеть.

       По мнению рассказчицы, человеку от рождения свойственно чувство любопытства, и именно оно может служить движущей силой на пути к успеху, но окружение и жизненные обстоятельства постепенно вытесняют это чувство, а на смену ему внутренний мир заполняют страх и тревога, боязнь собственного несовершенства, неприятия окружающими. И многие поддаются негативным влияниям, стараются жить так, чтобы не выделяться из толпы, быть таким же, как все и, следовательно, быть принятыми окружающими. Но полезно ли это для внутреннего комфорта и полноценной самореализации? По мнению автора, далеко не всегда. В книге предлагаются рекомендации, как приглушить внутреннего критика, бороться со сверхвпечатлительностью.

       В целом, книга, на мой взгляд, о том, как человеку с тонкой душевной организацией, склонному к чрезмерному рефлексированию, выжить в современном мире, достичь успеха и сохранить психическое здоровье.